CHAOS
We kennen het allemaal die momenten dat we chaos voelen, een vol hoofd en nauwelijks aan onszelf toekomen. Ik heb een korte episode voor je opgenomen met een aantal vragen en praktische tips om de chaos inzichtelijk te krijgen en te schrappen wat overbodig is.
Link naar ontspanningsmeditatie: https://soundcloud.com/issa_issa/ontspanningsmeditatie
P.S. Wat je op de achtergrond hoort is geen ruis maar keiharde regen.